日曜はベストスコア更新間違いなしやなガハハ！

>>253
腕立てって決まった回数をダラダラやってるんやろ？そんなん意味無いで
筋力を上げるに漸進性の原則といって、週単位、月単位、年単位でどんどん重量や回数を増やしていかないとあかんのや
そのためにはベンチプレスのようなウエイトを使った種目やらんとあかんで

まあ、筋トレやるのもええけど、即効性があるのはスピードトレーニングやな
ドライバーでも棒きれでもええけど、思いっきり万ぶりで素振りして自分の中のリミッターを解除するんや
これも漸進性の法則を適用して、ヘッ〇ピードを計測するなりして速度をどんどん上げていかんとあかんで
どうしても部屋の中でやりたいなら素振り棒のシャフト詰めて短くすればええわ

>>259
ひとり予約やってみたいが心配してるのがボールのロストなんやが
そのへんどうやった？

落ち際見失うくらいならなんとか探せそうやが、たまに打ってフォローで顔上げた時点でまったく見えてないこともあるんや
同行者おらんと相当無くしそうで………

>>260
同じ方向に飛んだ人が一緒に探す感じやな

>>259やけど高槻ええな
また行くわ

>>264
ひとりラウンドやなくてひとり予約の組み合わせや
今日の組み合わせのおっちゃんたちはええ人ばっかりでよかったわ
ドライバーがうんちうんちアンドうんちでスコアはアレやけど

>>265
それしか無いやろ

>>266
いや、そう思ってるけどここでよく混同されとるからさ

>>279
横綱はそれ基本給やろ、優勝賞金から懸賞金にタチマチのお小遣いまで含めたら倍くらいはあると思うで

>>280
なに！？そうなのか
命削ってるんやからそれでも少ないくらいやな

>>282
会員権になんで知り合い必要なんや？紹介やないとダメな所なんか？